Lo sport dei birilli rappresenta un ottima palestra per l’allenamento corporeo (per il continuo movimento e controllo della postura) e mentale (per il conteggio dei punteggi propri e per tenere sotto controllo quelli dell’avversario), vengono quindi sviluppati anche le abilità di precisione e concentrazione nel lancio delle piastre per colpire i birilli. Oltre a questo rappresenta un momento di condivisione, di associazione, di relazione, di sano agonismo, di divertimento, di relax e soprattutto fa bene anche alla salute.